Diese Methode ist gut geeignet für Frauen mit einem regelmäßigen Zyklus, egal ob er 28 oder 32 Tage lang ist Der Eisprung findet ca. 14 Tage vor dem Eintreten der Blutung statt. Hast du einen regelmäßigen Zyklus von 28 Tagen, so ist der Eisprung also in der Mitte des Menstruationszyklus, hast du einen längeren Zyklus verschiebt sich der Eisprung entsprechend um ein paar Tage weiter nach hinten.
Die Phase, in der die gereifte Eizelle zur Befruchtung fähig ist, dauert zwar nur ca. 12 bis 24 Stunden. Weil die Spermien aber einige Tage überlebensfähig sind, gelten die fünf Tage vor und die zwei Tage nach dem Eisprung als fruchtbar. Die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, ist an den beiden Tagen vor und am Tag der Ovulation selbst am höchsten.
Ovulationstest – auf der sicheren Seite
Wenn du keine Lust auf Rechnen und Temperaturmessen hast, kannst du dir in der Apotheke einen Ovulationstest besorgen. Damit wird die Konzentration des sogenannten Luteinisierenden Hormons (LH) im Urin gemessen. Ein starker Anstieg dieses Hormons löst den Eisprung aus…
Heiße Liebe – die Temperaturmethode
Nach dem Eisprung steigt die Körpertemperatur um wenige Zehntel Grad an. Das sorgfältige und genaue Messen der Temperatur kann also ebenfalls Hinweise auf deine Empfängnisbereitschaft geben. Dafür musst du die Temperatur während …
Hier spricht dein Körper – die Zeichen für den Eisprung richtig deuten
Die fruchtbaren Tage der Frau sind die Tage rund um den Eisprung. Wenn du dich nicht lange mit Rechnen aufhalten willst, höre einfach mal genau auf deinen Körper. Manche Frauen sagen, dass sie den Eisprung spüren können…